Pamela Frenk
Sabia Escuela de Saberes
Ayurveda y autocuidado en la edad del espíritu
CHILE
Biografía
Pamela es socia fundadora de Sabia Escuela de Saberes. Terapeuta Ayurveda e Instructora de Yoga Kundalini. Su gran motivación es inspirar a otros para que puedan reconocerse a sí mismos y tomar las riendas de su propia salud y felicidad, desde un lugar cariñoso y respetuoso de sí mismos. Economista y Magíster en Salud Pública, especializada en el diseño y evaluación de programas y políticas públicas que buscan mejorar la calidad de vida de las personas, especialmente aquellas en situación de vulnerabilidad.
Ha trabajado principalmente en el sector público, brindando asesorías en ámbitos como impacto y valoración social de iniciativas de inversión pública. Es docente en 2 universidades chilenas.
Sabia es una Escuela de Saberes para la exploración y conocimiento de nuestro mundo interior. Integra múltiples saberes y prácticas en el diseño de las experiencias, desde conocimientos ancestrales (ayurveda, yoga, vedanta,) hasta aquellos de vanguardia, como la epigenética, medicina cuántica, psicología positiva, entre otras. Estas experiencias se entregan en forma de terapias, programas y talleres presenciales y virtuales.
Qué aprenderás
- Qué es Ayurveda.
- Cuál es la visión Ayurveda de la adultez mayor.
- Por qué la adultez mayor es una etapa ideal para entrar en contacto con la dimensión espiritual.
- Cómo prepararnos para la transformación y el paso de vuelta a la tierra en esta etapa de vida.
- Técnicas y herramientas terapéuticas de autocuidado, para transitar esta etapa de vida en bienestar, minimizando y previniendo las dolencias del cuerpo físico y mental.